SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • aaa:-) a teraz jak się czujesz na wyższych? Jak? Żarłabym :-D Ale cieszę się :-) Bo wracam do normalności. Fajnie jest poczuć burczenie w brzuchu :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 18:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na twarz Ja ćwiczyłem wczoraj na kb kopnięcia zaawansowane i obrotówki później mieliśmy sparingi i sprzedałem gościowi obrotówke na policzek }:-( byłem zadowolony bo poraz pierwszy ćwiczyłem tą technike Obrotówki... humm... czy to nożne czy ręczne unikam jak ognia... w głowie mi się po tym kręci.... Fajnie, że takie techniki wam wychodzą.... ;)

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 23:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musiala poprawic buta i sie podeprzec na moim worku kosci .. i nagle patrze a tutaj cos sie duzo ludzi zacyna zbierac \-) no i mialem racje zeby isc do domu.. miala meza od paru ladnych lat .. a patrzyla we mnie takim wzrokiem jak dvpa jak ci odpina pasek.. ehh.. ide pod prysznic :-( Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-02-28 12:53:46

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 12:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Crevolution

    Post
    Biogenix

    Cześć! Wiem, że to trochę nekrofilia tematu, ale kupiłem ten produkt jakiś czas temu, a google wypluwa głównie ten temat przy zapytaniu o crevo, więc postanowiłem dopisać swoją opinię. Działanie: Jako no-booster produkt jest, odczuwalny przy treningu, ale nic nadzwyczajnego. O działaniach długofalowych nie napiszę nic, ponieważ dość wcześnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    [...] z siłownią rozpoczęła się w 2014 roku i od tamtej pory nie miałam żadnej kontuzji, poza czasami bolącymi lędźwiami( co uważam czasami jest nieuniknione), a jedyna kontuzja jakiej się nabawiłam nie jest spowodowana treningiem siłowym tylko chorobą :P Ale do rzeczy. Każdemu ćwiczącemu na siłowni zdarzają się przerwy w treningu, czasem wypadają [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 18:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to obżerałem się dzisiaj tak, że nawet Student z Dee-Jayem by się nie powstydzili ło kurfa ktoś tu o mnie pamięta hehe ja tam akurat w mc syfie nie gustuje, ale te słodycze co jadłeś brzmią fajnie ja aktualnie na diecie piwno-kebabowej, jak za dobrych gimnazjalnych, lat gdy pojęcie dieta nie istniało, nie mówiąc o jakimś BTW czy kcal pozdro

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 22:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • photek / burning phat for better looks

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na skosie (na łape): 7kg x 12 10kg x 10 15,5kg x 8 12,5kg x 10 12,5kg x 10 7. Uginanie hantli nachwytem (na łape): 7kg x 10 10kg x 8 15,5kg x 5 12,5kg x 6 12,5kg x 6 Trening jak trening, mam jakieś g**** na łapie, czyraka prawdopobnie, i mogę prawą dłoń tylko do połowy zacisnąć, więc odpuściłem jakiekolwiek trzymanie sztangi dwoma palcami, np [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11151 Data: 2011-12-21 17:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda... bo kasa wywalona w błoto a jakimś bogaczem to ja nie jestem, miało być fajnie a wyszło jak zawsze pod górke. Juz chyba lepiej byłoby kupić towar z internetu :P już zamówione enan/cypio. Co na zbicie estro najlepsze? Mam listek clomidu ale to chyba kiepski wybór? + badania bede mógł zrobić dopiero we wtorek i w środe bede miał wyniki wiec [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2020-09-24 16:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    kurcze jak bys był o 9 lat młodszy to bys mógł ostro w siłe nawalac i w pozniejszych latach byc czołowym StrongManem:D wcinasz glukozamine ;)? podobno fajnie ujędrnia skóre:)

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 08:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem Ci Grubas, że mnie zaskoczyłeś. Jak na początku trafiłeś na forum, to nie spodziewałem się, że będzie taki dzik z Ciebie a tu proszę... Fajnie jest obserwować takie przemiany ludzi Ciekawy jestem co będziesz dalej prezentował.

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 22:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ola--t, rozumiem, że dużo pracujesz, zresztą, tak jak większość tutaj. Fajnie, że zaczęłaś działać. Jak sama się przekonasz będą gorsze i lepsze dni, ale grunt, to robić to z radością i chęcią, a nie z przymuszenia:) Co do znajomości nazewnictwa itp., to chodziło mi o to, że jako instruktor powinnaś być przykładem właściwego nazewnictwa i [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 11:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy, że Tu można pisać do ludzi "jesteś idiotą" i nic? Bez konsekwencji? Fajnie. Szkoda, że nie mam żadnego kolegi moderatora(byłbym nietykalny, co?). Lista zbanowanych, to jest jawna lista. Nikomu ona nie szkodzi. Jak chcecie, aby tylko moderatorzy ją widzieli, to niech MaTEO nałoży hasło, a nie robi jawny plik txt. P.S. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 19:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzedawcow Poszedlem do sklepu "Sztuki walki" -Dzien dobry czy otrzymam kimono do brazylijskiego jiu jitsu? + Ja sie nie orientuje, mamy tylko takie jakie tam wisza - aha, a czy otrzymam ochraniacze na kolana? + niestety nie - a ma pani na szczeke + rowniez nie ma Fajny sklep Wczoraj bylem w centrum handlowym po wodke i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 18:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Club Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    co najwyzej bym wprowadzil, to jak najmniejsze czasy "odpoczynkow" i jak najmniejsza prace nog, wiem sam bardzo "charowalem" nogami dlatego uwazam sie mozna by to zmienic co do terminu moze jakis poczatek wakacji? studeci i uczniowie maja wolne, chociaz 1 czerwca tez fajnie brzmi^^

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 12:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No czekam cierpliwie Marta na Ciebie bom ciekawa co mi zapodasz w nagrodę za to :-D Gumy skoro wiem jakie idę szukać a dziennik pewnie założę nowy jak trzeba czy z innych powodów :-) Jakby się udało zacząć od nast. tyg to byłoby fajnie. Edit:znalazłam kupiłam.Działamy ?8-) Zmieniony przez - tolka2012 w dniu 2013-07-12 16:47:11

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 16:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redcow, jak ja żarłam, to nie spałam z przejedzenia. Jak już usnęłam, to miałam koszmary i co chwilę się budziłam cała mokra. Ból brzucha był nie do zniesienia, a rano wstawałam z okropną zgagą Nie chcę tak już nigdy! + WARZYWA: papryka, ogórki świeże, domowe ogórki małosolne, rzodkiewki, sałata lodowa, pomidor, kalafior, cebula + SUPLE: tran, [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 13077 Data: 2011-07-25 21:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] AKTYWNOŚĆ: TRENING K-1: Moja ręka ma się lepiej, więc poszłam na trening. Ćwiczyliśmy techniki bokserskie w parach. Trener nie pozwolił mi ćwiczyć normalnie, więc ćwiczyłam jak leworęczny oszczędzając kontuzjowaną kończynę Na koniec były 3 rundy sparingów zadaniowych i znowu dostałam mocny cios w paszczę. Tym razem nie zamroczyło mnie tak, jak [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 13077 Data: 2011-08-10 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWSTAŁA NOWA GRUPA MEDIALNA !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ołówek--> az mi sie lezka zakrecila w oku ale fajnie jak cos takiego bedzie tzn mam na mysli konkursy ps. fajnie jest byc na 1 stronie w podwieszonym topicu

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2006-09-21 23:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a u mnie przeciwnie, góra cinko a dół lepszy ale na serio trzeba już trochę mięsa mieć żeby ta klata fajnie wyglądała, zwłaszcza jak ktoś ma mocno wywaloną przeponę/brzuch jak ja a o dziwo linki z dolu działają bardziej na górę klatki/przód barku

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 15:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA EPISODE 2 OPINIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] b.dobre w porównaniu z np. shockiem, 100x lepsze niz np. dorian nox rozpuszalnosc: średnio, zostaje proszek, ktory sie nie rozpuszcza pobudzenie: ok, ale na mnie słabo działaja "pobudzacze" energia: szału nie ma pompa: fajnie, długo sie utrzymuje tyle wrazen z 1/2 porcji. jak zaczne cykl to zdam relacje, jak klepie cala saszetka

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 20:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)